Творчество — это процесс создания чего-то нового, который может оказывать глубокое влияние на человека, выступая как целительный, терапевтический и развивающий инструмент
Арт-сессия «Создай свой шедевр»
Созданный «шедевр» своими руками будет являться якорем ресурса и состояния к которому всегда можно вернуться и наполнить себя если этого потребуется в важные моменты своей жизни.
Благодаря творческому процессу во время арт-сессии личность может прикоснуться и взаимодействовать с теневыми сторонами себя — нарисовать страх, например или гнев. Или станцевать агрессию. В результате этого взаимодействия разрушительное чувство преобразуется, превращаясь во что-то позитивное — картину, танец.
На сессии человек исследует себя, принимает отвергаемые стороны своей личности, становится более целостным. Творческий процесс позволяет примерить разные роли, познакомиться с неизвестным собой, прожить состояния, которые в обычной жизни не имеет возможности прожить
Когда человек создает — картину — он обращается к своим внутренним ресурсам, к своей духовной стороне личности, к своему божественному Я.
Он задействует содержание бессознательного слоя своей личности, ее архетипическое содержание, и ее сознательные аспекты. Кроме того, активно включаются в действие высшие психические познавательные процессы — воображение, восприятие, мышление, память. Таким образом, благодаря творческому процессу в личности запускаются интеграционные процессы. А это всегда благо для психики, и для личности в целом. Когда человек создает что-то новое своими руками он приближается своим сознанием к Творцу.
Любой творческий процесс запускает легкие трансовые состояния в психике. Транс — целителен.
Для тех кто готов распаковать свой творческий потенциал и высвободить энергию которую уходит на сдерживание себя
Для тех ищет новый опыт и ему интересно исследовать себя и проявляться
Кто хочет ещё шире раскрыть своего Творца и выйти на новый уровень творчества
Rто ищет безопасный, экологичный способ для выражения своих чувств, эмоций и теневых аспектов личности
Кто хочет познакомиться с собой настоящим
Хочет написать картину своими руками
«Сдвинуть», «дать ход» какому-то запросу, где есть застой энергии
Что вы получите от арт-сессии аутентичности «Создай свой шедевр»?
Новый незабываемый опыт
Ответ для решения своего запроса
Раскрытие своего творческого потенциала или архитипа Творец
Удовольствия от процесса творчества (активизацию гормонов удовольствия: дофамин, серотонин, эндорфины)
Выплеск и высвобождение эмоций и чувств
Прилив разблокированной энергии от сдерживания своего потенциала
Высвобождение теневых частей личности
Новое ресурсное состояние для изменений в жизни
Глубокий контакт с телом
Картину созданную своими руками, которая наполнит ваш дом
Как происходит Арт-сессия аутентичности «Создай свой шедевр»:
Мы начинам с знакомства — разговора, обсуждения вашего запроса. Продолжим разминкой — прибытием в тело для того чтобы отпустить первичное напряжение и начать погружаться глубже в себя
Погружение в более глубокие слои себя с помощью Аутентичного процесса движения (что это за движение и подробнее как это работает можно посмотреть на моём сайте в разделе методы) Небольшой шеринг — беседа свериться как вы
Показываю технические моменты техник и приёмов рисования
Ваш аутентичный процесс создания «шедевра»
Завершающий шеринг - разговор. длительность арт-сессии 3 ч.
Часто задаваемые вопросы:
Акрил, холст размер 60/60 ( по договорённости можно увеличить размер холста), кисти
Которая не будет сковывать ваших движений и вам не будет жалко её испачкать красками, так же понадобиться носочки, движение происходит без обуви.
Акрил сохнет очень быстро в отличие от масла, так что вы сможете сразу забрать свой «шедевр» в свой дом.