Творчество — это процесс создания чего-то нового, который может оказывать глубокое влияние на человека, выступая как целительный, терапевтический и развивающий инструмент
Аутентичное движение
Мэри Старк Уайтхаус, основательница метода Аутентичное движение писала: «Когда движение просто и неоспоримо, не может быть другим, и не имеет значения насколько оно органично или частично, именно тогда появляется то, что я называю аутентичным; оно узнаётся как уникальное, принадлежащее именно этой личности. Аутентичность является единственным термином, который, как я думаю, можно отнести к истине — истине, которой невозможно научиться…» (Whitehouse, 1977).
Джанет Адлер вывела подход Уайтхаус на другой уровень. Она по новому определила роль свидетеля, передала её движущимся, а не терапевтам, что было радикальным решением.
«Мы хотим быть увидены без осуждения, проекции или интерпретации. И, в конечном счете, мы хотим свидетельствовать, увидеть другого». (Adler, 1987).
Для Адлер, в Аутентичном Движении важно стремление свидетеля видеть ясно, тогда как у движущего есть желание быть увиденным".
Джанет Адлер вывела подход Уайтхаус на другой уровень. Она по новому определила роль свидетеля, передала её движущимся, а не терапевтам, что было радикальным решением.
«Мы хотим быть увидены без осуждения, проекции или интерпретации. И, в конечном счете, мы хотим свидетельствовать, увидеть другого». (Adler, 1987).
Для Адлер, в Аутентичном Движении важно стремление свидетеля видеть ясно, тогда как у движущего есть желание быть увиденным".
В этом процессе проявляется то, что есть в нас сейчас, и что мы, может быть не замечаем. Этот процесс ведёт нас туда, где мы можем быть теми, кто мы есть. Со всеми нашими играми и правдами, страхами и восторгами, болью и радостью
Аутентичное движение - это процесс нахождения контакта с самим собой через тело, движение и танец.
Это безопасное пространство и время, когда в присутствии свидетеля, наблюдающего внимательно, без оценок и суждений, мы позволяем телу жить своей жизнью. Ждём когда появится импульс к движению. Позволяя ему вести тело. Ждём возможность без сознательному проявиться в движении и неподвижности. Воплощаем поток переживаний и образов. Движение происходит в тишине с закрытыми глазами
Это безопасное пространство и время, когда в присутствии свидетеля, наблюдающего внимательно, без оценок и суждений, мы позволяем телу жить своей жизнью. Ждём когда появится импульс к движению. Позволяя ему вести тело. Ждём возможность без сознательному проявиться в движении и неподвижности. Воплощаем поток переживаний и образов. Движение происходит в тишине с закрытыми глазами
Текст из книги Аутентичное движение А.Е.Гиршон
Стоимость: 6.000
сессия аутентичное движение
Практика аутентичного движения это не терапия, я присутствую только свидетелем, мы не делаем никакой работы сверх практики.
За долгие годы практики замечаю как в присутствии другого человека внутри меня разворачивается особый терапевтический эффект, какой-то опыт разворачивается в движении и трансформируется. Что-то сложное ослабляет свою силу, мягко давая место новому. Одна из самых мягких практик для исследования своего бессознательного.
Подробнее о практике Аутентичное движение можно почитать в разделе методы.
За долгие годы практики замечаю как в присутствии другого человека внутри меня разворачивается особый терапевтический эффект, какой-то опыт разворачивается в движении и трансформируется. Что-то сложное ослабляет свою силу, мягко давая место новому. Одна из самых мягких практик для исследования своего бессознательного.
Подробнее о практике Аутентичное движение можно почитать в разделе методы.
Длительность: 1ч. 30 минут
Есть вопросы
ИЛИ НЕ ЗНАЕТЕ, С ЧЕГО НАЧАТЬ?
я помогу вам
Свяжитесь со мной в мессенджере,
8 (926) 911-05-11
отвечу на все вопросы и помогу определиться
